隨著卵巢功能的衰竭
女性身體會因激素的變化
帶來很多身心健康的問題
潮熱、盜汗、失眠
肌肉骨關(guān)節(jié)疼痛、煩躁
頭暈，尿頻尿急……

這些更年期的癥狀困擾了許多女性
但絕大部分更年期女性
都認為“忍忍就過去了”
其實更年期無需忍耐
今天就讓我們一同了解下更年期
看看如何科學(xué)治療擺脫困擾

01
什么是更年期？

 女性生殖衰老過程分為3個階段，生育期、絕經(jīng)過渡期和絕經(jīng)后期。更年期是傳統(tǒng)名稱，指絕經(jīng)及其前后的一段時間，是從生殖期過渡到老年期的一個特殊生理階段，包括圍絕經(jīng)期前后。其中圍絕經(jīng)期的起點同絕經(jīng)過渡期（女性卵巢功能開始衰退），終點是最后一次月經(jīng)后1年。
02
為什么會出現(xiàn)絕經(jīng)？

絕經(jīng)是自然現(xiàn)象。女性卵巢功能隨著年齡的增長開始衰退直至完全喪失功能，雌孕激素也從開始的波動下降直至降低到一定水平，就會絕經(jīng)。
03
圍絕經(jīng)開始的標(biāo)志是什么？

既往月經(jīng)規(guī)律的女性，過了40歲之后，如果出現(xiàn)連續(xù)≥2次月經(jīng)周期相差7天以上，就應(yīng)該想到是否進入圍絕經(jīng)期。比如：正常周期是29天，如果連續(xù)2次的月經(jīng)周期少于22天或多于36天。
04
絕經(jīng)相關(guān)癥狀有哪些？

不適所有圍絕經(jīng)期女性都會出現(xiàn)絕經(jīng)相關(guān)癥狀。絕經(jīng)相關(guān)癥狀指女性卵巢功能衰退使得月經(jīng)改變直至絕經(jīng)過程中伴隨的多種癥狀。近期癥狀：月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、抑郁低落、睡眠障礙、皮膚皺褶、疲倦。遠期危害：冠心病、腦卒中等心血管疾病，腰背疼痛等骨質(zhì)疏松。
05
 絕經(jīng)相關(guān)癥狀哪里去？

請去更年期門診。醫(yī)生會通過初診，進行問卷調(diào)查，評估絕經(jīng)相關(guān)癥狀及基本健康狀態(tài)，判斷有無激素治療的適應(yīng)證和并發(fā)癥，給予醫(yī)學(xué)處理、健康指導(dǎo)。
更年期門診


阜陽市婦女兒童醫(yī)院婦女保健科更年期門診，是針對絕經(jīng)過渡期及絕經(jīng)后由于雌激素不足導(dǎo)致的更年期綜合癥、異常子宮出血等問題，給予激素、非激素治療、飲食咨詢、運動指導(dǎo)等個體化綜合保健門診。由婦科副主任醫(yī)師沈亞梅坐診。
?？崎T診：時間周一至周六全天。
門診地點：阜陽市婦女兒童醫(yī)院門診樓3樓婦科診區(qū)81診室。

（楊華  報道）

編輯：從美